作为公路车新手，以下是一些建议和推荐：

1. 选择适合自己的车型：公路车有不同的车型，如竞速车、耐力车和通勤车等。根据自己的需求和偏好选择合适的车型。

2. 考虑预算：公路车价格有很大的差异，从几百到几千美元不等。根据自己的预算选择适合的车款。

3. 车架尺寸：选择合适的车架尺寸非常重要，因为合适的车架尺寸可以提供更好的骑行舒适性和控制性能。最好去实体店试骑不同尺寸的车架，找到最适合自己的尺寸。

4. 车组件：公路车的车组件包括变速器、刹车、轮组等。选择质量好、性能稳定的车组件，可以提升骑行体验和安全性。

5. 配件：购买公路车时，还需要考虑一些必要的配件，如头盔、手套、骑行服装、骑行鞋等。这些配件可以提供更好的保护和舒适性。

6. 学习基本技巧：作为公路车新手，需要学习一些基本的骑行技巧，如正确的姿势、换挡技巧、刹车技巧等。可以通过观看教学视频、参加骑行培训班等方式学习。

7. 逐渐增加里程：刚开始骑公路车时，可以从短途骑行开始，逐渐增加里程和骑行时间。这样可以适应公路车的骑行姿势和体力需求。

8. 参加骑行活动：参加骑行活动可以与其他骑行爱好者交流经验，提升自己的骑行技巧和体验。

最重要的是，享受骑行的乐趣，保持安全意识，逐渐提升自己的骑行水平。